Denise Iwanek

Lerne Dein eigener Schatzsucher zu sein
Lerne Dich selbst besser kennen
Lerne ein Zieltagebuch zu führen

10 Lektionen
34 Min
12 Bildungspunkte

Starten für 32 Credits oder 160,00 €

* Preis zzgl. 19% MwSt

Lektionen

1 Min

1. Einleitung

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ich heiße Dich herzlich willkommen. Schön, dass Du Dich für den Online-Kurs „ROMA-Prinzip“ entschieden hast. Erlebe lehrreiche Impulse und erhalte

Werden Sie zum Lebenskapitän / zur Lebenskapitänin!

8 Min

2. Werden Sie zum Lebenskapitän / zur Lebenskapitänin!

Das Schiff aus dem Gesundheit und Lebenskompetenz®Training begleitet Sie. Dieses Schiff dient als Ressourcen-Anker. Hierauf können Sie sich für SIE wichtige Elemente notieren, die sich bessern ve

3 Min

3. Salutogenese

Was bedeutet Salutogenese und wie können Sie diese einsetzen?Grundlage meiner Arbeit in der Präventologie ist die Salutogenese. Wir haben immer ein Kontinuum von Gesundheit und Krankheit in uns. In di

6 Min

4. Der Fahrstuhl

So fing alles an…Dieses Ereignis hat mich inspiriert, mein ROMA-Prinzip zu entwickeln. Es basiert auf dem Konzept des Gesundheit und Lebenskompetenz® Trainings und dem AAO-Geschenk von Maja Storch.&nb

5 Min

5. Respekt

R - wie RespektHinter diesen vier Buchstaben ROMA verstecken sich Inspirationen zur Selbstreflexion. Dieses Video soll Sie zum Nachdenken des eigenen Handelns und des eigenen Respekts animieren.

3 Min

6. Ohren auf

O - wie Ohren aufHinter diesen vier Buchstaben ROMA verstecken sich Inspirationen zur Selbstreflexion. Hinhören kann eine Menge an Missverständnissen direkt unterbinden. Sehen Sie selbst, wie ich dies

2 Min

7. Motivation

M - wie MotivationHinter diesen vier Buchstaben ROMA verstecken sich Inspirationen zur Selbstreflexion. Ohne Motivation brauchen Sie gar nicht erst versuchen, in die eigene Veränderung zu kommen. Lern

4 Min

8. Augen auf

A - wie Augen aufHinter diesen vier Buchstaben ROMA verstecken sich Inspirationen zur Selbstreflexion. Mit offenen Augen durch die Welt gehen.

3 Min

9. Amor

Die Liebe und das ROMA-PrinzipZum Abschluss lernen Sie noch dieses Anagramm kennen. Sehen Sie selbst, welches Anagramm in der Liebe steckt. Sie gehen nochmal in die Selbstreflexion und könne

10. Schluss

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Ich hoffe, Sie konnten viele lehrreiche Impulse für Ihre berufliche und persönliche Weiterentwicklung mitnehmen. Jetzt liegt es an Ihnen, die Lerninhalte in

ROMA-Prinzip

Gibt es auch bei Ihnen Situationen, wo Sie sich im Nachgang ärgern? Gehen Sie dann in die Selbstreflexion?
Mein ROMA-Prinzip zeigt Ihnen Tipps zum Umgang mit herausfordernden Situationen.
Über 35 Minuten Video-Material sowie Vorlagen zu meinem ROMA-Prinzip.

Über Denise Iwanek

Denise Iwanek ist eine Expertin für körperliche und mentale Gesundheit mit Schwerpunkt auf betrieblicher Gesundheitsförderung. Ihr Alleinstellungsmerkmal ist die "Gesundheitstankstelle", welche Unternehmen regelmäßig im Alltag begleitet. In Keynotes, Trainings und Beratungen vermittelt sie Tipps und Tricks zur Nutzung der inneren Uhr.

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