Was ist Belastbarkeit? Wie es wirklich funktioniert! Messbar und nachhaltig

Mit ca. 700 Diagnostiken pro Jahr in den vergangenen Jahren in über 100 Disziplinen in diversen Sportarten, mit zahlreichen Welt- und Europameistern sowie Medaillengewinnern bei den Olympischen Spielen, gibt es nahezu keine Sportart, in der die physische Leistungsfähigkeit in Bezug zur Spitze nicht analysiert wurde.
Das bildet seit über einem Vierteljahrhundert die Basis des „Know How“ vom Zusammenspiel von Leistungsdiagnostik und der daraus abzuleitenden Maßnahmen der systematischen Planung in Bezug auf das Anforderungsprofil und die Wettkampfstruktur der jeweiligen Sportart.
Die naturwissenschaftliche Betrachtung des Prinzips „Ursache-Wirkung“ ist die Grundlage, mit dem Ziel, Sportler gesund und effizient zu ihrer maximal möglichen Leistungsfähigkeit zu führen. Und das gilt für den Gesundheits- und Hobbysport gleichermaßen.
Die Frage nach dem WARUM sollte als wesentlichste Frage beantwortet werden können.
Wer nichts misst, der weiß nicht, was er tut, oder die Hoffnung stirbt zuletzt.